红酒刷牙前喝还是刷牙后喝 喝酒前刷牙

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红酒爱好者们，你们知道在享受美酒佳肴之前，是应该先刷牙还是后刷牙呢？这个问题可能困扰着许多饮酒从业者。

那么，让我们一起探讨一下，喝酒前刷牙是否真的有必要，以及它对我们的口腔健康和品鉴体验会产生怎样的影响。

牙膏真的会破坏葡萄酒体验。牙膏通常有强烈的味道，以覆盖氟化物、研磨剂和清洁剂的混合物。强烈的牙膏味道真的会与葡萄酒发生冲突，使它看起来太涩。

牙膏的表面活性剂（如月桂硫酸钠或其他使牙膏在刷牙时产生泡沫的产品）尤其是问题，因为它们会覆盖和钝化你的味蕾，影响它们对葡萄酒的渗透性，至少是暂时的。也就是说，你的唾液应该在大约一个小时内稀释任何残留的表面活性剂。

我该怎么办？

如果你想买替代品，你可以选择不含表面活性剂和氟化物的牙膏。确保你用大量的水冲洗牙膏，去除最后一点薄荷味。说到薄荷，薄荷的味道往往是最持久的，所以也许你的下一管可以是不同口味的东西？我自己也是无氟肉桂牙膏酒推荐专栏作家。

品酒前避免刷牙、漱口、吃薄荷糖和口香糖——至少提前一小时。即便如此，在你第一次喝酒之前，你可能想嚼饼干或面包，在嘴里喝一口水，以确保所有剩下的牙膏都不见了。有时在品尝第一口酒之前，我会先把一点酒放进嘴里，然后吐出来。

刷牙后立即品尝葡萄酒，可能会加重酸的损伤。

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