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冰糖雪梨熬制秘诀:润肺止咳的养生饮品,老少皆宜,让全家人爱上它

你是否厌倦了市面上的各类饮品,想要寻找一款既健康又美味的饮品?冰糖雪梨熬制秘诀将为你揭示答案。这款润肺止咳的养生饮品,老少皆宜,无论是在炎炎夏日还是寒冷冬季,都能带给你满满的幸福感。

教你冰糖雪梨的正确做法,润肺止咳,做法简单,大人小孩都爱喝。

让我们来看看具体步骤:

我们用清水泡一点银耳。

然后用盐擦洗雪梨的表皮

雪梨洗净后,切开梨的顶部。切开后,我们在梨的中间挖一个洞

挖好后就是这样

现在把挖出来的果肉切成小丁

然后把切好的果肉放入梨窝,再把泡好的银耳放进去,再放一个红枣、几个枸杞、几个冰糖,再加一点水,最后盖上盖子

现在我们把它放在蒸锅里

大火水烧开后,改中火蒸20分钟左右

好了,时间到了。让我们打开它,用牙签轻轻插入。

如果能轻松插入,说明雪梨已经熟了。

你看到碗里还溢出了冰糖雪梨汤,这也是可以喝的,千万不要倒掉

让我们打开看看,怎么样,很好吧?

冰糖雪梨不仅营养美味,而且有润肺止咳的好处。它是一种非常有用的食疗药膳,特别适合秋季食用。

除了润肺止咳外,常喝冰糖雪梨还具有美容养生、滋润肌肤、抗皱美白等优点。

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