茶理宜世热量 茶理宜世热量高吗

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茶理宜世，一款深受年轻人喜爱的茶饮品牌，其独特的口感和丰富的口味选择让人难以抗拒。

随着健康意识的提高，许多人开始关注茶理宜世的热量问题。

那么，茶理宜世的热量高吗？我们又应该如何理性看待这个问题呢？

茶理宜世奶茶一杯100毫升100卡，适量不会，吃多了肯定会胖。100卡的数据只是一个大概的数据，因为奶茶的比例因地而异，奶茶粉、糖和牛奶的浓度决定了热量的变化。

奶茶粉100克热量为25克，糖约100克389卡，牛奶100克为54卡。怕发胖可以少放点糖。

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