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茶理宜世,一款深受年轻人喜爱的茶饮品牌,其独特的口感和丰富的口味选择让人难以抗拒。
随着健康意识的提高,许多人开始关注茶理宜世的热量问题。
那么,茶理宜世的热量高吗?我们又应该如何理性看待这个问题呢?
茶理宜世奶茶一杯100毫升100卡,适量不会,吃多了肯定会胖。100卡的数据只是一个大概的数据,因为奶茶的比例因地而异,奶茶粉、糖和牛奶的浓度决定了热量的变化。
奶茶粉100克热量为25克,糖约100克389卡,牛奶100克为54卡。怕发胖可以少放点糖。
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