本文给大家分享的是菊花茶怎么泡(菊花茶怎么泡下火)的相关内容!
你是否知道菊花茶的泡法呢?菊花茶不仅口感清香,还具有清热解毒、降火的好处。
那么,如何才能泡出一杯美味又健康的菊花茶呢?
接下来,就让我们一起探讨一下菊花茶怎么泡下火吧!
准备工作:用量:菊花3~5朵,金丝皇菊等1朵即可。
电器:透明玻璃、茶壶、盖碗都可以,但以透明玻璃为佳。
水温:100°C
具体冲泡步骤如下:
1、取5个菊花茶,然后放入玻璃杯中。
2.、注入少量沸水,简单摇一摇,倒掉,这是洗茶,洗不洗其实可以,洗茶速度快,时间不宜太长。
3、再次注入茶杯三分之一的沸水,顺时针旋转杯身,待菊花茶轻微浸泡后,即可注满剩余水分。这种方法的目的是为了充分浸泡菊花茶,以免漂浮在水面上,无法浸泡。
4、注水后,静置2~3分钟,可以看到菊花仿佛醒来,慢慢绽放,可以轻轻拨动菊花茶,调整姿势。
5、一杯美丽的菊花冲泡完成,可以仔细品尝。
注:冲泡水,必须是沸水,这样才能将金丝菊泡开,每次喝到杯体的1/3处,记得及时续水。
菊花茶选择提示:
1、看颜色
菊花的颜色是哑巴或太鲜艳的,不能要,深色是货阵,鲜色是熏硫。
2、凭手感
好菊花,用手摸一摸,不硬不潮,松软光滑。
3、闻气味
菊花香,如果有酸味,可能是熏硫货,请不要购买。
菊花茶的禁忌及注意事项:
1、菊花含有多种对身体有益的营养物质,进入身体后能起到清热解毒、抵抗病毒、延缓衰老等作用。
但需要注意的是,菊花茶不能长期连续服用,一般需要停止服用三五天,以免对身体造成伤害。
2、在服用菊花茶之前,要了解自己的体质。
如果是脾胃虚寒或阳虚的人,如果一直服用具有清热泻火作用的中药菊花茶,很容易损害体内的正气,导致身体越来越虚弱
脾胃虚寒者经常大量服用菊花茶,容易引起脾胃不适和反酸,这是菊花性凉引起的。
发布此篇文章,是为了从不同角度向您展示菊花茶怎么泡(菊花茶怎么泡下火)相关信息,如果觉得有用,可以关注百酒文化网。
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