功能饮料会发胖吗(脉动饮料喝了会长胖吗)

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一、脉动饮料喝了会长胖吗

不会胖。

脉动是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。

如果是消耗了大量能量之后适量的饮用是可以快速补充能量并且不会影响身体，也不会导致肥胖。

二、乳酸菌饮料长胖吗

乳酸菌饮料中含有糖分，如果过多的饮用是会长胖的。乳酸菌是人体肠道中所需要的一种正常菌群，适当的吃一些乳酸菌饮料可以更好的促进食物的消化吸收，帮助肠道蠕动，改善胃肠功能，不容易造成便秘。

但是市面上乳酸菌饮料中为了口感，大多都含有很多的糖分，糖分吃多了是会长胖的。

三、无糖饮料会胖吗

喝无糖饮料也会胖的，虽然没有糖，但是饮料是由大量的香精香料勾兑而成的，营养价值极低，而热量很高，会影响体内其他营养素的吸收，长期下去会增加营养不良的风险，还会造成偏食、挑食的不良习惯，导致肥胖，尽量不要喝饮料，可以适量的喝一些鲜榨果汁。

四、碳酸饮料能使人发胖吗

碳酸饮料容易让人发胖，各种碳酸饮料，无论是可乐、雪碧，还是各种碳酸饮料果汁，都含有大量的糖，且糖在饮料当中被摄取，吸收更快，容易造成大量热量超标，引起发胖。

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