啤酒度数和酒精细浓度是一样的吗？每天喝多少才不会伤害身

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啤酒度数和酒精细浓度是一样的吗？

错误的！由于啤酒和白酒的酿造工艺不同，啤酒首先将大麦麦芽和辅助原料大米在麦芽淀粉酶和蛋白酶的作用下转化为麦芽糖，酿造麦汁，然后添加由鲜花、酵母等制成啤酒，所以在啤酒瓶子上往往有两个瓶标，前面的度数指的是麦芽汁浓度，例如每升麦芽汁含有80克糖，这个啤酒的度数是8度，这个啤酒度数一般在7-15度之间，这个度数越高，香味越浓。当然啤酒度数也和酒精浓度有关。啤酒度数越高，酒精浓度越高。

每天喝多少才不会伤害身体呢？

喝一点点会损害健康！每天饮酒不超过15克！医学杂志《柳叶刀》的研究表明，饮酒不会带来任何健康益处，因此建议少饮酒。 4月26日发布的《中国居民膳食指南》中，建议儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女应戒酒。对于健康无病的成年人来说，如果喝酒的话，每天的饮酒量相当于不超过15克酒精。

不会数？没关系，我们举个例子：15g酒精设置为1500ml，用1500ml除以酒精度数是每天饮酒量的上限，比如你想喝5度的酒精啤酒，那么每天最多喝300ml，差不多是一瓶的量了。不可贪饮。喝酒开心才是最重要的。

喝酒啤酒真的会发胖吗？

会胖！啤酒被称为“液体面包”，它的热量也不容小觑。从营养角度来看，1g酒精可产生7Kcal热量，1g脂肪可产生9Kcal热量，1g蛋白质只能产生4Kcal热量。因此，正在减肥的朋友最好不要碰啤酒，也不宜将啤酒与油腻或油炸食物一起吃，以免摄入过多的热量。喝酒前啤酒，可以喝一些水或者吃一些淀粉类食物，以增加饱腹感，避免空腹醉酒。