常喝啤酒抗衰老吗(常喝啤酒抗衰老嘛)

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啤酒，这个被大众广泛接受的饮料，是否真的具有抗衰老的好处呢？常喝啤酒能否帮助我们抵抗岁月的痕迹，保持青春活力？让我们一起探讨这个问题，揭开啤酒背后的神秘面纱。

啤酒现在已经成为我们生活的必需品，事实上，喝啤酒团队的健康也很好，前提是你必须喝适量的啤酒，啤酒含有抗衰老物质，这里将向你介绍这些物质！

啤酒中的抗衰老物质：现代医学研究证明，人体代谢物——超氧离子和氧自由基的积累会导致心血管疾病、癌症和加速衰老。啤酒中的抗氧化剂——麦芽酒花中获得的多酚或类黄酮、酿造过程中形成的还原酮、黑精和酵母分泌的谷胱甘肽，都是减少氧自由基的更好还原物质。

特别是酚酸、香草酸和阿魏酸在多酚中，可以避免低密度脂肪对人体有益（LDL）被氧化，以预防心血管疾病的发生。谷胱甘肽具有活性疏基，是人类延缓衰老的有效物质。

酵母一般可分泌10-15毫克/升谷胱甘肽，部分新开发的抗衰老啤酒酵母谷胱甘肽可分泌35-56毫克，对人体健康非常有益。

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