血压高的人千万不能喝酒 这种说法对吗 高血压能喝啤酒吗

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高血压患者是否可以饮酒，尤其是啤酒，一直是人们关注的焦点。有人认为血压高的人千万不能喝酒，因为酒精会导致血压升高，加重病情。

那么这种说法对吗？高血压患者能否喝啤酒呢？让我们一起探讨这个问题。

血压高的人千万不能喝酒，这种说法对吗

高血压的人千万不要喝酒，这种说法对吗?

一般高血压患者不能喝酒，但并不是所有的葡萄酒都对人体有害，你可以引用适量的葡萄酒。葡萄酒可以减少动脉硬化，延缓动脉硬化的发生。

建议不要喝白酒，真的想喝，适量。

高血压是一种病因不明的疾病。

一旦确诊高血压，就需要使用降压药物来保持血压稳定，从而降低心脑血管疾病的风险。

一般来说，血压应控制在130/80mmHg左右。饮酒会引起血压升高，使血压控制不稳定。

过量饮酒是高血压的危险因素，高血压患病率随着饮酒量的增加而增加。

虽然少量饮酒后血压会在短时间内下降，但长期少量饮酒会轻微升高血压；过量饮酒会显著升高血压。

如果每天平均饮酒>3个标准杯（1个标准杯相当于12克酒精，约360克啤酒，或100克葡萄酒，或30克白酒），平均收缩压和舒张压分别增加3.5mmHg和2.1mmHg，随着饮酒量的增加，血压升高增加。

在中国，有很多人喝酒。

一些男性高血压患者有长期饮酒习惯和烈酒习惯。他们应该注意长期过量饮酒对血压和高血压的影响。饮酒还会降低降压，过量饮酒会诱发急性脑出血或心肌梗死。

长期酗酒或过度饮酒会刺激人体，加速心律，增加血清脂蛋白不利于控制血压。韩国的一项研究表明，高血压患者的死亡率几乎翻了一番。

高血压有两种，一种是原发性高血压，通常是指未知原因引起的高血压，另一种是继发性高血压，是由某些疾病引起的高血压，建议低盐饮食，低脂饮食。

一定要禁烟、饮酒，避免情绪激动。

如果有高脂血症，一定要同时。否则降压效果不好！

高血压能喝啤酒吗

酒精可扩血管，并利尿作用，可暂时降低血压。

但不能多喝饮食等方面均应特别注意：

(1)控制食盐入量：高血压病伴有肥胖的，必须首先节制饮食降低体重，限制食用盐的摄入，少吃腌制食品，特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。

每天最好控制在5克以下.如再将食盐增加至2倍则高血压病的发病率也增加2倍。

(2)选择含钾高的食物：因为低钾可以引起心动过速、心律不齐、手足抽搐，适量食入含钾高的食物还可以保护心肌细胞，缓和吃盐过多的后果。含钾高的食物有油菜、菠菜、小白菜、西红柿、冬瓜、苦瓜、芋头、山药等。当高血压病合并肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物。因为肾衰时尿量减少，钾在体内蓄积，血钾过高会对心脏造成损害。高血压、高血脂和动脉硬化往往互为因果出现在同一患者身上。

高血压病患者应采取低脂肪，低胆固醇和低热量饮食预防动脉硬化和高血脂。

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