大姨妈来女性喝普洱茶的好处 女性喝普洱茶的好处与坏处

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性喝普洱茶是有一定的好处的，长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。普洱茶能够促进胃肠道的蠕动，加快食物在胃肠道内的消化，减少食物残渣在胃肠道内的残留时间，有效***肠内宿便，排除肠毒，缓解便秘。长期饮用，不仅能够减肥瘦身，还能起到美容养颜，醒脑提神的***。但是需要注意普洱茶为熟茶，最好在饭前饮用。很多女生不知道喝茶对自己的身体有什么好处吧。

1、消暑散热

消暑散热，适当饮用未经渥堆发酵的生普洱茶，能够起到缓解暑热感的作用；润肠通便，对于经常便秘的人来讲，普洱茶可以对肠胃起到刺激效果，促进排便；生津止渴，将普洱茶的茶汤含在口中，能刺激唾液腺分泌出更多的唾液滋润口腔。

女性喝普洱茶有消暑散热的好处，适当饮用未经渥堆发酵的生普洱茶，能够帮助人体***体内的燥热气息，起到缓解暑热感的作用，让人能够感到一丝清凉舒畅

2、润肠通便

女性喝普洱茶有润肠通便的好处，对于经常便秘的人来讲，适当饮用普洱茶，可以对肠胃起到刺激效果，促使肠胃排出体内宿便，同时带出体内的垃圾毒素，让人感到身心舒畅。

3、生津止渴

女性喝普洱茶有生津止渴的好处，将普洱茶的茶汤含在口中，茶汤会在一定程度上刺激口腔中的唾液腺，以分泌出更多的唾液出来，起到滋润口腔的作用，缓解口渴症状。

4、普洱茶对于女性来的减肥降脂***，还有通便利尿的作用，可以和一些花茶一起喝，这样对于调节女人的内分秘是有好的，同时喝普洱茶还可以祛斑、养颜。

5、女人喝普洱茶有很好的保健作用，普洱茶对于女人来说有一种自我修炼的作用，可以提升气质。

6、一般女性都是胃寒的，吃普洱茶可以起到暖胃的作用，同时也可以去脂，降压等作用，只要你能坚持別普洱茶，就有很好的清肠胃的作用，

7、普洱茶有一种清香，也有醒酒的作用，可以消食化痰，有很好的清胃生津的作用，同时也可以***细菌性痢疾。普洱茶还有很好的解油腻的作用，可以帮助人体消化，可以止渴、醒脾也可以解酒。

8、女人常喝普洱茶的确是可以提高自己的品味，同时普洱茶对女人的女处虽然是很多，可是在生理期内最好就不要喝普洱茶了。

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